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Etapa 2: Nutrição – Alimentando os Fios com Lipídios
A nutrição é a etapa que repõe os lipídios nos fios, essenciais para manter o cabelo alinhado e sem frizz. Meus cabelos, mesmo após hidratações, ainda apresentavam frizz e falta de brilho.
Foi então que comecei a introduzir máscaras nutritivas, ricas em óleos vegetais como óleo de coco, argan e abacate.
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O resultado foi surpreendente! Os fios ficaram mais disciplinados, com menos frizz e um brilho incrível.
Teste de Elasticidade para Nutrição: Para identificar a necessidade de nutrição, faça o teste de elasticidade. Puxe um fio de cabelo molhado delicadamente. Se ele esticar e voltar ao normal, está saudável. Se quebrar ou não retornar, precisa de nutrição.
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Minha Experiência com a Nutrição: Após a nutrição, meus cabelos ficam mais encorpados e com um movimento natural incrível. A aplicação de máscaras nutritivas sempre traz uma sensação de cabelo mais pesado, mas de uma forma positiva, como se estivesse mais preenchido.
Além disso, nesta etapa do cronograma capilar, também podemos integrar o uso de algum óleo natural, como o óleo de coco.
É como se cada fio recebesse uma dose de energia que deixa o cabelo mais vivo e com um brilho saudável.
